天山雪莲果怎样吃才最有营养 哪些人不宜吃天山雪莲果(2)

2021-03-15 22:50 · 潜江资讯网

4、甜饼。还有一种方法是将雪莲果切碎后做成甜饼,因为它本身具有甜味,所以不必再另加砂糖调味,便成一道可口的品茶小点,而且也很符合现代都市人追求天然绿色保健食品的理念。

5、雪莲果炖煮鸡肉食用,也是不错的烹调方式。

6、雪莲果红萝卜炖猪骨。猪骨放锅里焯水去血水,雪莲果洗净,去皮、切成块。猪骨焯水后洗净备用,胡萝卜去皮切块,姜切片备用。锅里放入猪骨、雪莲果、再加入胡萝卜、姜片、蜜枣、倒入3000ml的水。大火烧开,用勺子撇去煲猪骨煲出的泡沫、盖上锅盖转小火慢煲2个小时,煲好后调入适量的盐即可。

哪些人不宜吃天山雪莲果

1、肠胃不好者

相信想要吃雪莲果的人对于它都有着一定的了解和认识,它属于性质大寒的东西,平时肠胃就不是很好的朋友,此时吃了它的话,就会造成胃部寒冷,腹泻的情况出现。

2、胃寒的人

一般胃寒的人还是不建议吃雪莲果,原因在于吃了冷的雪莲果之后会出现腹胀的情况,及时用开水泡一会再吃也会出现腹泻的情况,至少持续三天左右。

3、过敏者

生活中总是存在一些特殊的人群对一些特殊的物质有过敏的反应,而对于雪莲果或者其中的某个物质过敏的情况,就不适合吃了,会引起中毒、腹泻、脱水得到那个情况的出现,尽管这个概率在一百万人当中可能出现一个,但也不可以忽视。

相关文章:

骗子召集老人听课 高价售卖十多台饮水机后玩失踪

何炅发微博气的头都大了!

在教室做啊好大用力 雪白 粗大 张开 轮流(彩虹)

被民工玩的校花公车,小浪货你夹真紧水又多(匆匆那些年)

500短篇超污多肉推荐 又大又嫩的奶头奶水好吃

文章标签