咳嗽一直不好是什么原因,这两个咳嗽治疗最有效的方法(2)

2021-03-15 12:51 · 潜江资讯网

  二、咳嗽治疗方法

  1、多喝水

  多喝水多排尿多休息能够排除前进的毒素,避免吃寒性的蔬菜和水果,比如黄瓜或者苦瓜等,以免加重咳嗽。咳嗽不是很严重时,可以使用吹风机对着喉咙吹10分钟左右,这样能够保持气管的发热,每天坚持喝红糖水让身体发热,保持积极乐观的心态。要对喉咙部位和嗓子进行按摩,喉咙咳嗽一般是受凉所导致的,出门的时候尽量戴上口罩,防止让细菌侵入。

  3、银耳燕窝汤

  在生活中要把燕窝放在水里面清洗一遍,然后放在热水里浸泡4个小时,把银耳处理干净放在热水里浸泡一个小时,两者搭配在一起放入适量冰糖调拌均匀即可,这方法具有退虚热以及养肺阴的功效,适合于干咳以及肺阴虚的人群。

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