胃肠炎吃什么食物好 上吐下泻吃什么水果好

2021-02-15 20:10 · 潜江资讯网

  上吐下泻是生活中常见的一种病症,引发的原因也可能是多种多样的,肠胃不适、食物中毒等,如果严重,一定要及时的看医生。

  上吐下泻能喝蜂蜜水吗

  不能。蜂蜜是清热解毒、润肠通便的功效,适用的是便秘、上火、疮肿人群。可是,呕吐、腹泻人群就不宜服用蜂蜜水了,反而会加重病情的。

  上吐下泻喝什么可以缓解

  1、温开水

  上吐下泻时,要选择对肠胃没有刺激的水喝,比如温开水就是非常好的选择。记住,是温开水哦。喝的水不宜过凉过过烫。上吐下泻后的胃肠道非常脆弱,而喝水过凉或者过烫都可能刺激消化道黏膜,引起不适。另外,更不宜喝生水。上吐下泻者喝水时一定要注意不要喝未经煮开的生水或者井水等,要知道生水属于硬水,并且还可能存在致病菌等,此时胃肠道非常虚弱,直接喝生水可能会加重吐泻情况。

  2、淡糖盐水

  上吐下泻后,身体会出现缺水、电解质丢失、缺钾缺钠的情况,可在温开水中加入少量的盐和糖给患者饮用,能够预防脱水几电解质紊乱。注意,上吐下泻喝的糖盐水一定要比较淡,糖分、盐分不宜过浓,这样才能为身体补充水分和能量,而高浓度的糖分、盐分会从血液中吸收大量水分,加重脱水。

  3、口服补液盐溶液

  口服补液盐溶液对于急性腹泻引起的脱水有显著疗效。但是,服补液盐溶液属于处方药,不能随意使用,需在医师的指导下服用哦。

  tips:有的朋友认为上吐下泻后,补充水分的话随便什么饮料都可以吧,但最好不要这样做。饮料中含有多种糖分、添加剂,可能会产酸,加重胃肠道不适,特别是碳酸饮料,碰都不要碰。

  上吐下泻喝水都吐怎么办

  1、少量多次喝水

  上吐下泻的时候,肠胃非常虚弱,甚至一喝水就会吐,一喝水就吐可能和一次性喝水过多导致的反胃有关,这种情况可以尝试少量多次喝水的方式来补充水分。

  做法:一次喝水50毫升左右,小口小口抿入,等十来分钟再次喝水,如此重复几次。

  2、送医输液补充

  如果上吐下泻非常严重,喂水喂不进,并且出现了头晕眼花、意识不清、胸痛、腹痛、皮肤干皱无弹性、昏厥等脱水及电解质紊乱症状,这种情况是非常危险的,如果脱水比例在10-15%以上,会伤害到身体的其他脏器、肾脏、中枢神经系统,严重的甚至会产生休克,需要及时送医院就诊,在医生的指导下输液补充水分或用药。

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