耳穴
1.饥点:此穴位位于耳垂上方、耳屏前面中点,减少飢饿感、抑制食欲作用。
2.内分泌点:位于耳朵U型区块,活化新陈代谢改善内分泌失调、整肠治便祕与浮肿、改善经期不顺。
腹部穴
1.水份穴:于肚脐上方以1个大拇指位置,助于消水肿、食用冰饮造成肥胖问题
2.天枢穴:肚脐左右两侧(约2至3指宽位置),以促进新陈代谢、肠胃蠕动,避免腹部囤积脂肪和达到解便秘效果。
耳穴和腹部穴位可按压穴道减少食欲,吴院长指出,透过穴位针灸效果较佳,但别把自己当神医,最好能由中医师操作较安全,不然细菌感染、发生危险,得不偿失!
以往中医“月经周期法”,借以调理女性体质达到调经作用,此新型态的“月经周期减肥法”减肥方式,进而达到瘦身效果,“其实是一个很好的面向,也值得思考、推广,再配合中医‘八钢辩証’效果更事半功倍!”
相关文章: